健康のために、バランスを考えた組み合わせ！

・鯖の煮付け(292円) ・高野豆腐(86円)
・青菜煮(86円) ・ご飯(中)(140円) ・味噌汁(86円) 　　　　　　

合計690円(税込)

さばの煮付	動脈硬化を予防!! 血中ｺﾚｽﾃﾛｰﾙを低下!!
高野豆腐	高タンパク!!
青菜煮	鉄分豊富♪

ボリューム満点！
人気メニューが盛りだくさん！

・チキン南蛮(270円) ・唐揚げ3ケ(162円)
・ミートボール(86円) ・ご飯(中)(140円) 　　　　　　

合計658円(税込)

チキン南蛮	甘酢とタルタルの 相性が抜群！
唐揚げ	カラッとジューシーな 定番の1品！
ミートボール	お弁当のド定番！

油ののった秋刀魚とヘルシーな惣菜で！

・さんまの塩焼き(302円) ・わかめ酢(108円)
・ご飯(中)(140円) ・味噌汁(86円) 　　　　　　

合計722円(税込)

さんまの 塩焼き	実は鉄分を含んでいます!! 貧血予防に！
わかめ酢	血液サラサラ♪ 低カロリー!!
切干大根	食物繊維豊富!!